Psihiatria integrativă este o abordare holistică a sănătății mintale, care combină metodele convenționale ale psihiatriei (medicamente, psihoterapie) cu terapii complementare și alternative (nutriție, mindfulness, fitoterapie, acupunctură, suplimente naturale). Scopul acestei abordări este tratarea persoanei în ansamblu – minte, corp și spirit – pentru a obține o vindecare profundă și sustenabilă.

Această formă de psihiatrie pune accent pe prevenție, stil de viață sănătos și intervenții personalizate, în funcție de nevoile fiecărui pacient. De exemplu, în loc să prescrie doar un antidepresiv, un psihiatru integrativ poate recomanda și modificări ale dietei, exerciții fizice, tehnici de reducere a stresului sau suplimente naturale cu efecte dovedite.