1. Tulburarea Bipolară de Tip I

• Cel puțin un episod maniacal (care poate necesita spitalizare)

• Episoade depresive majore frecvente, dar nu obligatorii pentru diagnostic

2. Tulburarea Bipolară de Tip II

• Alternanță între episoade depresive majore și episoade hipomaniacale (mai puțin severe decât mania)

• Nu apare episod maniacal complet

3. Tulburarea Ciclotimică (Ciclotimie)

• Simptome depresive și hipomaniacale persistente timp de cel puțin 2 ani

• Simptomele sunt mai ușoare decât în tipurile I și II, dar afectează viața zilnică

4. Tulburarea Bipolară Indusă de Substanțe sau de o Afecțiune Medicală

• Simptome bipolare cauzate de droguri, medicamente sau boli precum hipertiroidismul

Episodul maniacal (durează cel puțin 1 săptămână)

• Stare de euforie excesivă sau iritabilitate crescută

• Creșterea energiei și scăderea nevoii de somn

• Vorbire rapidă și gânduri accelerate

• Autoapreciere exagerată (grandiozitate)

• Comportamente impulsive: cheltuieli excesive, risc crescut, hipersexualitate

• Posibile simptome psihotice (deliruri, halucinații)

Episodul hipomaniacal (mai ușor decât mania, durează cel puțin 4 zile)

• Simptome similare maniei, dar mai puțin severe

• Nu afectează funcționarea zilnică în aceeași măsură ca mania

Episodul depresiv major (durează cel puțin 2 săptămâni)

• Tristețe profundă, lipsa interesului pentru activități

• Oboseală, dificultăți de concentrare

• Tulburări ale somnului și apetitului

• Sentimente de vinovăție excesivă

• Gânduri suicidare

• Factori genetici – risc crescut dacă există cazuri în familie

• Dezechilibre neurochimice – dopamină, serotonină, noradrenalină

• Factori de stres – traume, schimbări majore în viață

• Consumul de substanțe – alcool, droguri stimulante

1. Medicație

• Stabilizatori ai dispoziției – litiu, valproat, carbamazepină

• Antipsihotice atipice – quetiapină, olanzapină, aripiprazol (mai ales pentru manie)

• Antidepresive (cu precauție, deoarece pot declanșa manie)

2. Terapie psihologică

• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) – ajută la gestionarea gândurilor și comportamentelor

• Terapia interpersonală și de ritm social – stabilizează rutinele zilnice

• Psihoterapia de familie – sprijin pentru gestionarea simptomelor

3. Stil de viață și măsuri de autoîngrijire

• Rutine regulate de somn și alimentație

• Evitarea consumului de alcool și droguri

• Exerciții fizice regulate

• Monitorizarea atentă a simptomelor

Concluzie

Tulburarea bipolară este o afecțiune cronică, dar tratabilă. Prin combinația potrivită de medicație, terapie și stil de viață echilibrat, persoanele cu tulburare bipolară pot duce o viață funcțională și stabilă.